39 週 おり もの 少ない

39 週 おり もの 少ない . 37週からスクワット始めて 38週から階段の上り下り始めました😂 39週1日で破水から出産しました！ 陣痛が来ても軽く家の中や病室歩いたり スクワットをしてました笑. 「39ショップ」ファントムクォーツ水晶玉27mmパワー…